Sobre Mí

Hola, soy Pau — guía de bienestar consciente y creadora de Soulvera.

Todo lo que comparto nace de mi propia experiencia. No enseño desde fórmulas externas, sino desde caminos que primero recorrí yo: en el cuerpo, en la emoción y en la vida real.

Durante más de dos décadas trabajé en el mundo corporativo. Tuve grandes oportunidades y roles de liderazgo que, en su momento, creí que eran el lugar indicado para mí. Crecí, aprendí y estoy muy agradecida por todo lo vivido. Sin embargo, una sensación sutil pero persistente de que “algo faltaba” regresaba una y otra vez.

Hubo momentos en los que llegué a pensar que algo estaba mal conmigo. Me preguntaba por qué, después de alcanzar metas que alguna vez deseé, volvía esa inquietud interna que me llevaba a cambiar de rumbo, convencida de que quizá aún no había encontrado el lugar correcto.

Con el tiempo entendí que no eran las empresas. No era el entorno. Era mi alma pidiéndome otra dirección.

En medio de esa búsqueda conocí el yoga. Se convirtió en mi espacio seguro dentro de una estructura exigente. El lugar donde podía respirar, bajar el ruido y volver a mí. Lo que comenzó como una práctica para encontrar equilibrio se transformó en algo mucho más profundo.

Desde esa experiencia genuina nació el deseo de profundizar y compartirlo. Hace cuatro años me certifiqué como maestra de Vinyasa Yoga y comencé a dar clases en estudios, sesiones privadas y eventos. Esa decisión abrió una puerta que ya no se cerró.

Después llegaron formaciones en Terapias de Sonido y Yoga Somático. Paralelamente, profundicé en estudios de abundancia, manifestación, relación consciente con el dinero y reprogramación del subconsciente, así como en el camino de Mujer Medicina, técnicas de embodiment y experiencias de expansión con plantas medicinales como parte de mi propio proceso de autoconocimiento y como herramientas de apoyo en el abordaje e integración de traumas pasados.

Durante un tiempo habité ambos mundos: la oficina y el mat. Facilitaba sesiones y experiencias de bienestar mientras sostenía una estructura profesional que ya no resonaba con mi verdad. Intenté equilibrarlo todo, convencida de que podía sostener ambas versiones de mí. Hasta que ese esfuerzo constante por dividirme me llevó casi al colapso.

Y fue ahí donde entendí algo esencial: no necesitaba esforzarme más, necesitaba elegirme.

Hace dos años tomé la decisión de escucharme. Dejé el mundo corporativo para darme espacio. Viajé, me moví, estudié, practiqué, conecté con mi energía de creación y, sobre todo, integré. Viví en México, Estados Unidos, Italia y Sri Lanka, no como una huida, sino como un regreso consciente a mí.

En ese proceso comprendí que no se trataba de convertirme en alguien nueva, sino de recordar quién soy en mi esencia más pura. Recordar quién era antes de que me dijeran quién debía ser.

Esa comprensión es la raíz de Soulvera.

A través de los espacios y experiencias que hoy facilito, no busco enseñar desde la autoridad, sino sostener procesos de reconexión. Creo profundamente que cada persona ya tiene las respuestas dentro. Mi rol es acompañar y crear las condiciones para que aquello que ya habita en ti pueda emerger con claridad, presencia y coherencia.

Hoy, con los pies en la tierra y el corazón alineado, comparto prácticas que me devolvieron el gozo, la estabilidad interna y la conexión con el camino de mi alma.